Gérer les Troubles d'Alzheimer : Conseils

Journée Mondiale Alzheimer : Conférences et Sensibilisation à Châlons-en-Champagne

Des experts partagent des conseils sur la gestion des troubles comportementaux liés à Alzheimer.

La Journée Mondiale Alzheimer, célébrée le 21 septembre, a été l'occasion pour le CCAS de Châlons-en-Champagne d'organiser des conférences ouvertes au public.

Animées par le docteur Juliette Pavaux, gériatre, et Annie de Vivie, spécialiste en Humanitude, ces interventions ont permis de sensibiliser sur la gestion des troubles comportementaux liés à la maladie d'Alzheimer et aux pathologies apparentées.

Voici les points clés à retenir.

1 - Comprendre et Gérer les Troubles Comportementaux d'Alzheimer

Techniques pour réagir aux hallucinations, idées délirantes et comportements perturbateurs

Comprendre les Troubles Perturbateurs

Les troubles comportementaux tels que les hallucinations, les idées délirantes, l'apathie ou la désinhibition sociale sont courants chez les personnes atteintes d'Alzheimer.

Pour les gérer :

• Rechercher une cause organique en cas de changement soudain (douleur, infection, constipation).
• Se rappeler que le malade ne contrôle pas ces comportements, ils sont liés à la maladie.
• Ne pas chercher à convaincre ou recadrer dans la réalité, valider simplement ce que la personne exprime.

Exemple : Si la personne malade voit un éléphant dans la pièce, répondre calmement :

« Je comprends que tu le vois, même si moi je ne le vois pas. »

2 - Réagir Efficacement aux Hallucinations et Idées Délirantes

Techniques d'apaisement et conseils pour gérer les comportements liés à Alzheimer."

Comment Réagir Face aux Hallucinations et Idées Délirantes ?

• Rester calme et apaisant, éviter de contredire.
• Utiliser la technique de l'Humanitude :
• Regarder la personne droit dans les yeux.
• Adopter un regard doux et horizontal.
• Parler lentement, en maintenant un contact visuel proche.
• Consulter un médecin si l’angoisse persiste, un traitement pourrait être nécessaire. Les médicaments sont utilisés en dernier recours, car ils peuvent avoir des effets secondaires (désorientation, chutes).

3 - Stimuler Doucement l'Apathie chez les Personnes Atteintes d'Alzheimer

Encourager l'activité avec des gestes simples et adaptés pour améliorer le bien-être quotidien

Gérer l'Apathie : Stimuler Doucement

L'apathie peut se manifester par une absence d'initiative et une tendance à rester inactif.

Pour y faire face :

• Encourager des activités simples :
• Promenades courtes.
• Participation à des tâches ménagères simples.
• Se lever et marcher un peu chaque jour (20 minutes de verticalité).
• Exposer à la lumière naturelle, notamment le matin, pour réguler le cycle veille-sommeil.
• Éviter de forcer à l'activité, proposer plutôt des alternatives douces et plaisantes.

4 - Gérer les Troubles de l'Appétit chez les Personnes Atteintes d'Alzheimer

Conseils pour accompagner les cas d'anorexie et de boulimie avec des approches adaptées

Gérer les Troubles de l'Appétit

Les troubles alimentaires sont fréquents.

Voici comment les aborder :

En cas de boulimie :

• Éviter de laisser les aliments à portée de vue.
• Proposer des activités alternatives pour détourner l’attention de la nourriture.

En cas d’anorexie :

• Proposer des petites quantités régulièrement.
• Préférer les aliments faciles à saisir (manger-main).
• Ne pas s’inquiéter si la personne mélange les aliments dans son assiette, l’important est qu’elle mange.

Désinhibition Sociale et Alzheimer : Comment Réagir ?

5 - Adapter l’Environnement et Accompagner avec Bienveillance

Faire Face à la Désinhibition Sociale

La désinhibition se manifeste par une perte des codes sociaux, par exemple : se déshabiller en public ou uriner n’importe où.

Voici quelques conseils :

• Adapter l’environnement :  

Utiliser des pictogrammes pour identifier les toilettes.

Prévoir des vêtements faciles à enlever et confortables.

• Rester calme et guider doucement vers les lieux appropriés (toilettes, salle de bain).
• Préparer et informer l’entourage sur ces comportements pour qu’ils puissent mieux les accepter et les gérer.

Alzheimer : Conseils Essentiels pour les Proches et Aidants

6 - Mieux Comprendre la Maladie et Prendre Soin de Soi pour un Accompagnement Optimal

Conseils Généraux pour les Proches et Aidants

• Former et sensibiliser l’entourage pour mieux comprendre les troubles et savoir comment réagir.
• Ne pas culpabiliser la personne malade pour ses comportements, ils sont liés à la maladie.
• Prendre soin de soi en tant qu’aidant pour pouvoir mieux accompagner son proche.

Approche Apaisée des Troubles d'Alzheimer

Bienveillance et Formation pour Mieux Vivre la Maladie

Mieux comprendre les troubles comportementaux de la maladie d’Alzheimer permet de les aborder avec plus de sérénité.

Adopter une attitude bienveillante, utiliser des techniques adaptées comme l’Humanitude et savoir quand consulter un professionnel de santé sont les clés pour améliorer la qualité de vie des personnes malades et de leurs proches. La formation et l’information restent essentielles pour accompagner ces moments difficiles.